Toidulisandid: naturaalne jume ilma päikeseta
Tervislik, ühtlane ja särav jume ei sõltu ainult päevitamisest või kosmeetikatoodetest – üha rohkem inimesi pöördub seestpidiste lahenduste poole, milleks on nahka toetavad toiduli...
Muld, mikroobid ja meie toit: miks isegi ökoloogiline juurvili ei pruugi enam olla piisav?
Foto: Shutterstock
Toitainete vähenemine juurviljades
Muld, mikroobid ja meie toit: miks isegi ökoloogiline juurvili ei pruugi enam olla piisav?Aastakümnete jooksul on tä...
Kas me teame, mida me sööme? – Hoiatav pilk toidu lisaainetele ja nende mõjule
Foto: Hendrik Osula
Tänapäeva toidupoodides võib riiulite vahel liikudes leida hulgaliselt pilkupüüdvaid pakendeid, maitsvaid lubadusi ja lõputul hulgal valikuvõimalusi. Kuid ne...
KETO – dieet, milles kaloreid ei loeta
Armas naine, jäta endale meelde, et rasvumine on hormonaalne probleem, mitte sinu laiskus ja aplus. Kui tahad kaalu langetada ja seda ka ilma vaevata hoida või saada kontrolli alla...
Energiat pole? Lihtsad vahendid, kuidas oma energiataset tõsta
Oled väsinud ja jõuetu? Viis lihtsat nippi, kuidas oma energiatase uuele levelile viia
Energia peaks tulema nii unest kui toidust. Sügise saabudes on aga tunne, et seda ei t...
LIPOSOOMSED VITAMIINID VS TRADITSIOONILISED VITAMIINID
Sügis- ja talveperioodid panevad meid tihti mõtlema lisa vitamiinide tarbimisele, kuna värsked vitamiinirohked marjad pole niivõrd kättesaadavad, päikesevaesus ning pime periood te...
Toitumisnõustaja soovitab: kolm olulist põhjust, miks tervise, ilu ja vitaalsuse nimel toidulisandeid tarbida
Mida teadlikumalt suhtuda sellesse, mida sööd ja jood, seda rohkem on võimalik sellega ka erinevaid endale seatud eesmärke saavutada- olgu selleks siis ideaalkaal, terved ja ilusad...
Toidulisandid COVID-19 pandeemia kontekstis
1. Kontekst
2019. aastal Hiinast alguse saanud koroonaviiruse 2019 (COVID-19) haiguspuhangut põhjustab tõsist ägedat respiratoorset sündroomi (SARS) tekitav koroonav...