Kollageen

Kollageenist on olnud juttu kui ühest imerelvast vananemise vastu.
Kollageen on proteiin, mida võib leida pea kõikidest keha struktuuridest: nahk, kõhred, kõõlused, sidemed ja sidekoed. Kollageeni vorme on 28, sealhulgas kolm põhitüüpi: I, II ja III tüüpi kollageen.
Kollageen on üks suurimaid mõjutajaid meie naha tervisele. Tänu kollageenile on meie nahk tugevam, niisutatud ja elastsem. Alates 25-eluaastast hakkab meie keha järk-järgult vähem kollageeni tootma ning ilmneva hakkavad naha kuivus ja kortsukesed. Alates kolmekümnendast eluaastast kaotavad naised 1% oma naha paksusest igal aastal.

Lisaks naha tervisele, mängib kollageen suurt rolli ka lihaste, luustiku ja südame tervises. Kollageen annab struktuuri meie arteritele, mis juhivad verd südamest ülejäänud kehasse. Ilma kollageenita muutuvad arterid vähem paindlikumaks ja elastseks. Meie luude peamiseks komponendiks on just nimelt kollageen, ning selle vähenedes võivad tekkida luude hõrenemised.
Keha kollageenisünteesi saame suurendada ka tarbides kahte erinevat tüüpi toitu:
1) Toidud, mis on looduslikud kollageeniallikad- looma luudest keedetud puljong, kana, liha, kala, munad ja piimatooted.
2) Teine viis kollageeni tootmise suurendamiseks on konkreetsete kollageeni suurendavate toitainetega toitude söömine. Vask, tsink ja C-vitamiin toimivad koos üksteisega sidekoes, et hoida kollageeni tugevana ja elastsena. Ühte (või mitut) neist toitainetest sisaldavate toitude söömine võib aidata suurendada kollageeni sünteesi.

Seedetraki ensüümid lõhuvad toidust saadud kollageeni individuaalseteks aminohapeteks ja peptiidideks, toidulisandites esinev kollageeni molekul on aga juba hüdrolüüsitud ehk “lahti lõhutud” ja seetõttu on uuringute kohaselt hetkel kehale paremini omastatav.
Viimaste aastate jooksul on kollageeni täiendavad tooted saanud väga populaarseks. Nutrikosmeetika liider Biocyte on loonud ideaalse tootevaliku kollageeni sisaldavatest kummikommidest, batoonidest, tablettidest ning imemaitsvatest lahustuvatest pulbritest, mida segada vee või smuutiga. Kuigi kollageeni toidulisandid erinevad koostisosade ja põhitüüpide poolest, siis I ja III tüüpi kollageeni sisaldavad tooted katavad Sinu põhivajadused.

Viimaste aastate jooksul on kollageeni täiendavad tooted saanud väga populaarseks.

Nutrikosmeetika liider Biocyte on loonud ideaalse tootevaliku kollageeni sisaldavatest kummikommidest, tablettidest ning imemaitsvatest lahustuvatest pulbritest, mida segada vee või smuutiga. Kuigi kollageeni toidulisandid erinevad koostisosade ja põhitüüpide poolest, siis I ja III tüüpi kollageeni sisaldavad tooted katavad Sinu põhivajadused.

VERISOL B on puhas kollageenvalk, millel on äärmiselt madal mineraalide sisaldus ning mis ei sisalda rasva, kolesterooli, süsivesikuid ja kiudaineid. Koosneb nii 1. kui 3. tüüpi kollageeni peptiididest. Kuigi see on spetsiaalselt välja töötatud naha ja ilus jaoks, avaldab selle tarbimine positiivset mõju ka luudele ning liigestele.
On teada, et kollageen on naha peamine struktuurikomponent, moodustades umbes 80% selle kuivkaalust. Naha omadusi mõjutavad keskkonnategurid, sealhulgas vananemine, ultraviolettkiirgus, hormoonid ja toitumine. VERISOL võib stimuleerida naha ainevahetust ja takistada kollageense rakuvälise maatriksi kadumist seestpoolt. Tarbijad, kes manustavad naturaalseid bioaktiivseid kollageenipeptide VERISOL, mis on spetsiaalselt ilurakenduste jaoks optimeeritud, võivad kogeda märgatavalt pringimat ja siledamat nahka ning vähemate kortsude teket. VERISOL-i positiivne mõju avaldub ka paranenud nahapinna struktuuris, vähendades tselluliiti ja kiirendades küünte kasvu ning aidates ära hoida küünte hõrenemise ja lõhenemise.

Uuringus, milles osales enam kui 100 naist vanuses 45–65, vähendas 2,5 g VERISOL B päevas suukaudne manustamine 4 nädala möödudes oluliselt kortse, mis viis naha kollageeni kontsentratsiooni suurenemiseni kuni 60%.

Mereline kollageen on tuntud oma kõrge kollageenisisalduse poolest. Samuti imendub see kehas hästi ning seda peetakse keskkonnasõbralikumaks ja säästvamaks kui muud kollageeniallikad. Merekalade nahast pärinev kollageen on inimese struktuurile võimalikult lähedane.
Merekollageen on teatud tüüpi kollageenvalk, mida saadakse kaladest ja näiteks meduusidest. Kollageen saadakse kalade nahast, luudest ja soomustest. Pärast seda, kui kala liha on toiduks eemaldatud, puhastatakse kala siseelundid (see on kõik, mis järele jääb) ja eraldatakse kollageen.
Mereline kollageen on klassifitseeritud I tüüpi kollageeniks. I tüüpi kollageen on kehas kõige levinum kollageeni vorm ja seda leidub kõõlustes, sidemetes, nahas, luudes, hammastes, juustes ja küüntes. Merekollageen toetab teie loomulikku kollageeni tootmist, käivitades teie keha kollageeni sünteesi kiirendama. Mereline kollageen on allergeen, mis võib esile kutsuda allergilisi reaktsioone.

ALLIKAD:
https://www.healthline.com/nutrition/collagen-benefits#basics
https://www.dewtybeauty.com/blogs/news/the-truth-about-beauty-collagen-drinks
https://www.ulprospector.com/en/eu/Food/Detail/101881/1317017/VERISOL-B
https://supplementfactoryuk.com/ingredients/verisol/
https://www.hollandandbarrett.com/the-health-hub/vitamins-and-supplements/supplements/collagen/guide-collagen-types/#marine-collagen