fbpx

Melatoniin

Melatoniin on hormoon mida toodab nääre meie ajus. Melatoniini eritus on pärsitud valgusküllusest ning stimuleeritud pimedusest. Eritades melatoniini, annab see hormoon meie ajule teada, et on pime ning on õige aeg magama minna. Muutused elurütmis (näiteks öövahetus tööl, reisimine) või ekraanide liigne kasutamine segavad melatoniini eritust ning seeläbi kahjustavad meie unekvaliteeti. Manustades melatoniini sisaldavaid toidulisandeid paraneb unerütm ja unekvaliteet..

Soovin teavitust kui toode on olemas Anname Teile koheselt teada kui toode on lattu jõudnud. Sisestage korrektne e-mail ja soovitud kogus.
E-mail Kogus Teie e-maili ei jagata kellegagi.